Тааҷҷубовар нест, ки профессионал варзиши электронӣ қисми зиёди рӯзи худро дар курсӣ нишаста мегузаронанд - ин мавқеъ метавонад фишорро дар сохторҳои сутунмӯҳра афзоиш диҳад, ки метавонад ба як қатор мушкилоти саломатӣ оварда расонад.
Аз ин рӯ, бо мақсади кам кардани камар, пушт ва дигар қисмҳои осеб ё ҷиддӣ, доштаникурсии бозикунии эргономикӣ ва мувофиқбарои бозигарони касбии бозӣ муҳим аст, он метавонад дастгирии хуб барои пушти таъмин, дуруст ва нигоҳ доштани бозингарони дар як ҳолати хуб.
Пас, кикурсии бозикунии эргономикӣбеҳтарин аст?Дар бозор курсии бозикунии гуногун барои бозигарони касбӣ ва мухлисони варзиши электронӣ мавҷуд аст, аммо курсии беҳтарини бозӣ вуҷуд надорад, танҳо барои курсии бозии худ мувофиқтарин аст.
Дар курсии бозикунии эргономикӣ, баъзе хусусиятҳо хеле муҳиманд.Ин хусусиятҳо бояд барои қонеъ кардани ниёзҳои инфиродии ҳар як бозигар идорашаванда бошанд.Биёед якчоя омузем, ки хислатхои акурсии хуби бозӣ:
1. Баландии курсиибозӣкурсӣ бояд ба осонӣ танзим карда шавад.Барои аксари одамон, курсӣ одатан байни 41 аст-53cmаз замин.Баландии нишаст аз рӯи дарозии пояш муайян карда мешавад, ки пойҳо дар фарш ҳамвор бошанд, ронҳо дар фарш ҳамвор бошанд ва бозуҳо дар як ҳамвории миз ҷойгир бошанд.
Масъалаҳое, ки ба таваҷҷӯҳ ниёз доранд:
а.Зону бояд дар ҳудуди 90-100 ° нигоҳ дошта шавад.
б.Пойҳо бояд дар рӯи замин ҳамвор бошанд.
в.Кафедра набояд бо болои миз дар тамос бошад.Агар лозим бошад, баланд бардоштани баландии мизро баррасӣ кунед.
2. курсии бояд чуқурии кофӣ дошта бошад, одатан 43-51 см васеъ андозаи стандартӣ аст.Онталаб мекунандкофӣамиқто кибозингарметавонад ба ақиб такя карда, дар байни зонуҳои худ ва курсии курсӣ 2-3 дюйм боқӣ монад.Ҳадаф аз он иборат аст, ки дастгирии хуби рон ва кам ё ҳатто пешгирӣ кардани фишори паси буғумҳои зону.
Масъалаҳое, ки ба таваҷҷӯҳ ниёз доранд:
Чуқурии зарурии курсӣ аз рӯи дарозии устухон муайян карда мешавад.Як устухони дарозтар курсии амиқтарро талаб мекунад, дар ҳоле ки устухони кӯтоҳтар курсии нисбатан сустро талаб мекунад.
3. Курсӣ бояд дар самти пеш ё ба ақиб танзимшаванда бошад ва бояд ҳамвор ё каме пеш бошад, то ки коси хурдро дар ҳолати оптималии нейтралӣ нигоҳ дорад.
4.Мо медонем, ки сутунмӯҳраи lumbar як каҷи пеш аст, муддати тӯлонӣ дар мавқеи нишастан ва набудани дастгирӣ метавонад ба осонӣ ба тағйироти сохторӣ дар сутунмӯҳра, пас аз он дарди пушт, шиддати мушакҳои lumbar ва мушкилоти дигар оварда расонад.Кафедраи эргономикӣ бояд пушти камар дошта бошад, то каҷи пеши пушти поёнро дастгирӣ кунад.
5.Пушти курсии эргономикӣ бояд 30-48 см васеъ бошад.Барои кам кардани фишор ба пушт, тахтапушт бояд 90-100° аз нишаст бошад.
6.Дар беҳтар armrest кафедраи бозӣ танзимшавандаи аст.Баландии дурусти дастӣ метавонад бозигарро дастгирӣ кунад, бозуро дастгирӣ кунад, бозуро ба фарш параллел нигоҳ дорад ва оринҷ тақрибан 90-100 ° хам шавад, ки метавонад синдроми нақби карпалӣ ва мавқеи баланд ва пасти китфро коҳиш диҳад ё ҳатто пешгирӣ кунад.
7. Кафедраи бозӣ бояд аз матои нафасгир ё чарм сохта шавад, ки исфанҷҳо ба қадри кофӣ ғафс барои дастгирии истифодаи дарозмуддат, нарм ва чандирӣ барои пешгирӣ кардани фишори аз ҳад зиёд дар коси пиёда.
8.Бехатарӣ яке аз шартҳои муҳимтарини кафедраи бозӣ аст, мо бояд бубинем, ки оё лифт газ бо сертификатсияи тасдиқшудаи SGS ё BIFMA аст.
Вақти фиристодан: октябр-24-2022