Вақте ки сухан дар бораи эҷоди фазои кории муассир ва бароҳат меравад, як унсури муҳиме, ки аксар вақт нодида гирифта мешавад, ин асткурсии идора.Курси хуби корӣ на танҳо барои бадани шумо дар давоми рӯз дастгирии заруриро таъмин мекунад, балки он дар нигоҳ доштани ҳолати хуб ва пешгирии нороҳатӣ ё дард нақши муҳим дорад.Бо имконоти зиёде дар бозор, муҳим аст, ки бидонед, ки кадом курсии офисӣ барои шумо беҳтар аст.
Аввалан, эргономикаи кафедраро баррасӣ кунед.Эргономика ба омӯзиши тарҳрезӣ ва ҷойгиркунии объектҳо дахл дорад - дар ин ҳолат,курсиҳои корӣ– ба ҳаракатҳо ва имкониятҳои табиии бадани инсон мувофиқат кунад.Кафедраи эргономикӣ барои пешбурди ҳолати хуб ва пешгирии ихтилоли узвҳои мушакӣ, ки дар натиҷаи нишасти тӯлонӣ ба вуҷуд омадааст, муҳим аст.Курсиеро ҷустуҷӯ кунед, ки баландии танзимшаванда, пуштибонии камар ва дастпӯшҳо дорад, ки ба баландии дуруст ва кунҷи мувофиқ танзим карда мешавад.
Баъдан, намуди маводи курсиро баррасӣ кунед.Курсиҳои корӣ дар маводҳои гуногун, аз ҷумла чарм, тор, матоъ ва винил мавҷуданд.Ҳар як мавод ҷиҳатҳои мусбат ва манфии худро дорад.Курсиҳои чармӣ устуворанд ва намуди касбӣ медиҳанд, аммо онҳо метавонанд дар иқлими гарм гарм ва часпак бошанд.Курсиҳои торӣ нафасгиранд ва шуморо хунук нигоҳ медоранд, аммо онҳо метавонанд барои бароҳатии васеъ пӯшиш надошта бошанд.Курсиҳои матоъӣ бароҳатанд ва дар рангҳо ва тарҳҳои гуногун мавҷуданд, аммо онҳо метавонанд ба осонӣ доғдор шаванд.Курсиҳои винилӣ тоза кардан осонанд ва барои рехтан хубанд, аммо онҳо метавонанд мисли курсиҳои торӣ нафаскашӣ накунанд.Дар ниҳоят, беҳтарин мавод барои курсии идораи шумо аз афзалиятҳои шахсӣ ва фазои умумии ҷои кории шумо вобаста аст.
Омили дигари муҳиме, ки бояд ба назар гирифта шавад, ин танзимшавандаи кафедра мебошад.Қобилияти танзими баландии курсӣ, дастпӯшҳо ва кунҷи тахтапушт барои дарёфти мавқеи бароҳат ва дастгирӣ барои бадани шумо муҳим аст.Курси танзимшавандаи он метавонад боиси нороҳатӣ, хастагӣ ва ҳатто мушкилоти дарозмуддати саломатӣ гардад.Курсиҳоро бо назорати танзими дастрас ва доираи васеи имконоти мутобиқсозӣ ҷустуҷӯ кунед.
Илова бар ин, муҳим аст, ки дастгирии курсии курсиро ба назар гирифт.Курси хуби офисӣ бояд пуштибонии мувофиқи lumbarро барои пешгирии дарди пушт ва мусоидат ба ҳолати хуб таъмин кунад.Курсиҳоро бо пуштибонии танзимшаванда ё пуштибонии дарунсохт, ки ба каҷшавии табиии сутунмӯҳраатон мувофиқат мекунанд, ҷустуҷӯ кунед.Инчунин ба назар гирифтани курсиҳои пушташон баланд аст, агар шумо барои пушти боло ва гардани худ дастгирии иловагӣ талаб кунед.
Ниҳоят, дар бораи ҳаракатнокии кафедра фикр кунед.Агар кори шумо аз шумо талаб кунад, ки зуд-зуд дар атрофи фазои кории худ ҳаракат кунед, курсии дорои чархҳо ё чархҳоеро баррасӣ кунед, ки ҳаракати осонро таъмин мекунад.Ин ба шумо имкон медиҳад, ки ба осонӣ ба минтақаҳои гуногуни мизи худ бе фишор ё печонидани баданатон бирасед.Бо вуҷуди ин, агар шумо кори статсионарӣ дошта бошед ё курсии устуворро афзалтар донед, курсии дорои пояи мустаҳкам ва пойҳои ғелнокро баррасӣ кунед.
Аз ин рӯ, зарур аст, ки курсиҳои гуногунро санҷед ва курсиеро пайдо кунед, ки ба ниёзҳои шумо мувофиқ бошад ва барои соатҳои тӯлонӣ нишастан дастгирӣ ва бароҳатии заруриро таъмин кунад.Сармоягузорӣ ба курсии баландсифати офисӣ на танҳо ҳосилнокии шуморо афзоиш медиҳад, балки ба некӯаҳволии умумии шумо низ мусоидат мекунад.
Вақти фиристодан: Ноябр-14-2023